自宅で出来る髪質改善のポイント①
髪質が良くなるために
1.ブラッシング
シャンプー前のブラッシングです。
ブラッシングをすると、頭皮や髪の毛に付着しているホコリや抜け毛を取り除き、
髪のほつれや絡まりも滑らかにする事ができ、シャンプー中に髪が絡まったりする事が軽減されます。
無理に絡まりを解こうとすると髪に余計なダメージをあたえてしまいます。
髪質改善する上で必要な工程です。
ブラッシングは頭皮に適度な刺激を与え、マッサージ効果も期待できます。
血行促進や育毛にも関わってくるので、特に育毛を目的としたシャンプーを使っている方はブラッシングしておくといいです。
------------------------------------------------------------
トレーニング×髪質改善×食事改善で美しく
2ヶ月で-7キロを目指すパーソナルジム
現在無料体験・無料カウンセリング受付中✨
ダイエット×髪質改善のパーソナルジム↓↓↓
https://www.yaseru-personalgym.com/
#吹上#桜新町#岐阜駅前#穂積#千葉#和歌山